安全な階段２（踏面・蹴上編）
前回の安全な階段１（形状編）に続き、今回は階段の「踏面・蹴上」や「勾配」についてです。
階段の断面図を見ると、踏面（ふみずら）・蹴上（けあげ）・段鼻（だんばな）・蹴込（けこみ）の寸法があります。
階段の寸法を解説したホームページなどを見ると
「550mm ≦ 踏面＋（２×蹴上） ≦ 650mm」
と説明があります。
私も当初は、この数式さえ満足していれば、上り下りしやすい安全な階段だと思っていました。
上の階段で計算すると
- 左の階段：踏面：300mm＋（２×蹴上：150mm）＝600mm
- 右の階段：踏面：200mm＋（２×蹴上：200mm）＝600mm
と同一の600mmになります。
この階段の図を見ると、誰でも左の方が上り下りしやすく、右の階段の方が急であることがわかると思います。
「550mm ≦ 踏面＋（２×蹴上） ≦ 650mm」は、人の歩幅を考慮した計算式であり、階段の「勾配」については考慮されていません。
勾配についてはバリアフリー性能で、「踏面／蹴上」が「基本寸法：22／21以下」「推奨寸法：7／6以下」となっているのが参考になると思います。
参考サイト：建物性能の基礎知識／バリアフリー性能、フラット３５／バリアフリー性に関する基準（高齢者等配慮対策等級3）の概要
我が家の場合、１階と２階のフロア差が2753mmで15段の階段になりますので、蹴上は約183.5mmです。
「踏面／蹴上＝推奨寸法：7／6以下」で計算すると、踏面は約214.1mm以上必要となります。
なので、我が家は踏面は220mmを採用しましたので、
踏面：220mm＋（２×蹴上：183.5mm）＝587mm
となり、範囲内に入っていて、どちらかと言うと若干歩幅の狭い方に合った階段となるようです。
では、まとめてみましょう。
- 踏面（ふみずら）
上り下り・勾配に深く関係し、最低でも195mmは確保とするべきで、できるだけ200mm以上は確保しましょう。
踏面の寸法が短いと、階段から下りる時に足先が外れて危険です。
注意：踏面は階段の段板の前後長（踏面に蹴込を加えた値）ではありません。 - 蹴上（けあげ）
上り下り・勾配に深く関係し、小さい（低い）と上りが楽になります。
個人的には、200mmは高いと思います。（古い家は200mmを超えているケースが多いです。旧我が家もそうでした。） - 蹴込（けこみ）
20mm前後が多いと思います。
階段の「段板（だんいた）、踏み板（ふみいた）」の前後長を稼ぐために、蹴込の値を無理に大きくすると、下りの時に危険です。（妻の実家の階段の一部がそのようになっていました。） - 段鼻（だんばな）
あまり気にしていませんが、段鼻の突出しが大きいと、上り時につまずきの原因となります。
階段は意外と面積を占有するので、上記値をクリアするのは難しいですが、一度施工をすると変更するのが難しいのが階段です。
あなたの安全・快適を実現するために、階段の設計に少しでも役に立てば幸いです。
次回は、安全な階段３（階段幅、手すり編）を投稿する予定です。
【追記】
階段の「踏面・蹴上」について説明しましたが、玄関まわりのステップについては、こちらの値は少しあてはまりません。
玄関まわりでは靴を履いたり、土や雨ですべりやすかったりしますので、最近多い300mm角の玄関タイルのサイズに合わせて「踏面：300mm・蹴上：150mm」が標準だと思います。
【お詫び】建築学を学んだことのない私が作成した記事ですので、間違った内容が含まれるかも知れません。間違った内容のご指摘やご意見などがあれば、コメントお願いします。
タグ：階段
階段でバリアフリーのことは考えなかったなー（＾。＾;）
介護必要になったら一階で、として計画しましたよ。
バリアフリーまでは考えなかったのですが、安全で楽な階段を実現したかったのです。
[…] 作業中の様子を見て、蹴上が高いと感じたので確認してみると、20cmで施工中でした。 […]